Úpal v lete nie je nezvyčajným javom, náchylní sú najmä starší ľudia a malé deti. Upozorňuje na to Regionálny úrad verejného zdravotníctva (RÚVZ) v Bratislave. Prvou pomocou je postupné ochladzovanie a doplnenie tekutín. „Úpal je poškodenie zdravia, ku ktorému dochádza pôsobením vysokej teploty alebo vlhkosti prostredia na organizmus, kedy telo nie je schopné odvádzať prebytočné teplo a dochádza k poškodeniu organizmu teplom,“ priblížil úrad. Medzi príznaky patrí únava, bolesť hlavy, závrate, vracanie, hnačky, kŕče, zrýchlené dýchanie a pulz, ale aj zmätenosť či dezorientácia. Tiež poruchy vedomia, halucinácie, zmeny duševného stavu, bezvedomie či suchá koža.Počas horúcich dní by sa ľudia medzi 11.00 a 15.00 h nemali vystavovať priamemu slnku. Pri vonkajších aktivitách odborníci radia robiť si prestávky v tieni, nosiť pokrývku hlavy, používať opaľovací krém a nosiť slnečné okuliare. „Novorodenci a...