7. december 2023
Tlačové správy
Aj keď sú Vianoce pre mnohých najkrajším sviatkom v roku, príprava na ne je pre mnohých vyčerpávajúca. Jednak kvôli finančnej náročnosti, ale aj kvôli množstvu úloh, ktoré vianočný kolobeh sprevádzajú.
Zdroj:
PMI
Zbytočné napätie potom kazí atmosféru a čo je horšie,
dospelým fajčiarom bráni skoncovať so zlozvykom.
Silným faktorom, ktorý ovplyvňuje proces odvykania od cigariet je práve
stres. Pri abstinujúcich dospelých fajčiaroch je dokonca jedným z hlavných
spúšťačov, kedy sa k zlozvyku opäť vracajú. Stačí ak sa cítia neisto,
trápia ich problémy, alebo bojujú s nedostatkom spánku či
s prepracovanosťou. V spojení s vianočnou nákupnou horúčkou,
zháňaním jedla na...
