10. jan 2024 o 16:23
I
Sauny možno nájsť aj na nečakaných miestach. V Bratislave si saunu možno dopriať v bývalej hladomorni, vonku v prírode, pri vode, v interiéri, sauny za ľudové ceny až po luxusné spa centrá.„Saunovanie v mrazivom počasí je ideálne, pretože si vtedy viac vychutnávame teplo sauny,“ hovorí Lukáš Kubica, zakladateľ a šéf spoločnosti Pixxla, ktorá prevádzkuje exteriérové samoobslužné sauny vstavané do lodných kontajnerov.
Odporúča zostať v saune až do bodu, keď cítite mierny diskomfort, aby ste dosiahli najlepší účinok po saunovaní.
